국화차는 한의학에서 '감국'이라 불리는 좋은 약재이기도합니다. 맛이 쓰고 차가운 것으로 알려져 열을 식혀주는데 탁월함을 선보이고 있습니다. 이 외에도 다양한 국화차 효능을 갖고 있어 이번 기회에 알려드릴까합니다. 국화차 칼로리는 1잔 150ml 기준으로 3kcal 이라고 합니다. ■국화차 효능 : 감국 효능 : 국화 효능 : 감국차 효능■ 1. 두통 완화 국화차에는 정유 성분과 콜린 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 두 가지는 중추 신경을 안정시키고, 머리를 맑고 시원하게 만들어 주는 효과가 있어 두통과 어지럼증을 완화하는데 좋습니다. 잠이 오지 않을때 두통을 유발 할 수 있습니다. 그래서 불면증 있을때 국화차를 마시면 긴장을 풀고, 심신 안정을 할 수 있어 숙면을 취하는데 도움을 받을 수 있습니다..