초록뱀의하루일기

-배가 콕콕 쑤셔요 배가 콕콕 쑤시는 느낌은 복통의 일종이며 이렇게 특정한 증상이 나타나는 것은 몸에서 무언가 이상을 느껴 신호를 보내는 것입니다. 많은 사람들이 복통이 있을 때 진통제 등으로 증상을 완화하지만 복통은 다양한 원인을 가지고 있는 경우가 많습니다. 배가 콕콕 쑤시는 증상을 유발하는 원인 질환은 다음과 같습니다. 1.위염 위염은 위점막이 손상되며 나타나는 염증성 질환이며 초기에는 무증상으로 시작되어 진행하는 상태에 따라서 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 보통 속쓰림이 대표적이며, 소화불량이 나타나 메스거운 느낌이 납니다. 이외에도 배가 쑤시는 듯한 심한 복통이 나타날 수 있으며 두통이 동반되는 경우도 많습니다. 위염은 계속된 스트레스를 받거나 자극적인 음식을 섭취한 이후, 약물로 인해서 점막..

요즘 위가 좋지 않아서 위염에 대해서 알아보니 좋은음식과 안좋은 음식이 있어서 혹시나 저처럼 위염이 있는 분들에게 도움이 되었으면 합니다 위염은 위점막에 염증이 생기는 질환으로 통증 구역질, 복부팽만감 등의 증상이 나타납니다 위염에 좋은 음식 먹고 증상이 완화되었으면 합니다 ■위염에 좋은 음식■ 1. 양배추 양배추는 베타카로틴과 비타민 A, B, C, K 등이 풍부해 위점막의 재생을 돕고 보호해 줍니다. 위신경증, 위궤양을 예방해 주고 위염의 증상인 속 쓰림을 완화시켜줍니다. 또한, 혈관의 건강을 돕고 스트레스 해소 효과도 있기 때문에 스트레스성 위염에 더욱 효과적입니다. 양배추의 영양소는 열에 약해 생양배추나 양배추 주스를 섭취하는 것이 효과적입니다. ​ 2. 깨 깨는 아미노산이 풍부한 음식으로 혈관을..