파인애플은 열대 남아메리카의 북부에서 원산지를 가지고 있는 여러해살이 풀입니다. 파인애플은 열매의 모습이 마치 솔방울처럼 생겼다고 하여서 1690년대 전에 솔방울을 칭하던 영어 단어인 파인애플이라는 말에서 유래되었습니다. 과거에 파인애플은 구하기 힘든 과일이었지만 최근에는 해외에서 수입되는 양이 많아지면서 이전과는 다르게 비교적 저렴하게 살 수 있어서 디저트 등에 많이 사용하고 있습니다. 파인애플은 달콤한 맛을 가지면서 동시에 건강에 유익한 식품으로 파인애플의 한 컵 분량인 약 210g만 섭취해도 1일 권장 비타민c 섭취량 100% 이상을 초과할 정도로 효능이 뛰어납니다. ■파인애플 효능■ 1) 면역력 강화 파인애플에는 비타민c가 매우 풍부하게 함유되어 있는데 이러한 비타민c는 인체에서 항산화 작용을 ..
