그린 프로폴리스 효능 부작용

프로폴리스는 꿀벌이 나무의 진액을 침과 밀랍을 섞어 만들어 낸 천연 항생 물질로 벌집의 온도를 유지해 주고 썩는 걸 방지해 줍니다.

성분은 채취하는 지역, 계절, 나무의 종류에 따라 성분이 매우 다양합니다. 

이집트에서는 프로폴리스를 5000년 전부터 염증 치료제로 사용하였고 미라의 방부제로도 사용하였습니다.

그 외에도 현악기의 광택제로도 사용됩니다.

프로폴리스의 효능으로는 대표적으로 면역력 증진, 항암효과, 감염증 치료 등이 있습니다. 

이외에 어떤 효능이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다.

​■프로폴리스 효능 : 그린 프로폴리스 효능■

1. 항산화 작용

100여 종의 플라보노이드가 함유되어 활성산소를 제거하고 산화스트레스를 줄여주어 

신진대사를 활발하게 합니다. 그리고 플라보노이드 성분이 비타민C가 파괴되는 것을 막아주어 항산화 작용에 도움을 줍니다. 

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2. 항균&항염

항염증 효과에 뛰어난 아르테필린C라는 성분이 함유되어 있습니다. 

그리고 항염증 효과로 아토피 피부염, 비염 등의 증상을 완화시키고 2-3도의 화상환자에게 프로폴리스를 

기반으로 하는 연고가 상처를 치유하데 더 효과적이라는 연구 결과도 있습니다.

​3. 면역력 증진

세포 대사에 필수적인 미네랄, 비타민, 아미노산 등이 함유되어 있습니다. 

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4. 항암효과

테르펜류 성분이 함유되어 항암작용에 도움을 줍니다.

폴란드 비알리스토크 의과대학의 연구에 따르면 프로폴리스 섭취 시 대장암 증식을 억제하고 면역력을 증진시키는데

도움을 준다는 연구결과가 있습니다. 

 

 

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5. 당뇨병

당뇨병이 생기기 전에 꾸준히 섭취하시면 인슐린 호르몬 체계가 망가지는 '인슐린 저항성'을 예방해 주어

당뇨병을 예방하는 효과가 있습니다.

■프로폴리스 복용법■

공복에 드시게 되면 위장장애를 유발할 수도 있으므로 식후에 섭취하시는 게 가장 좋습니다.

식후에는 소화를 하는 과정에서 활성산소가 많이 발생하므로 항산화 효과를 더 증대시킬 수 있습니다.

■프로폴리스 부작용■

프로폴리스에는 꽃가루와 같은 성분들이 함유되어 있어 사람에 따라서 알러지 반응이 일어날 수 있습니다.

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