변비는 대장의 운동성이 저하되어 원활한 배변이 불가능해진 상태를 말합니다. 일반적으로 배변활동이 일주일에 2회 미만일 때, 배변 시 출혈이 동반될 때, 딱딱하게 굳은 변이 나올 때 변비라고 진단합니다. ■변비 증상■ 변비의 증상은 주로 배변 시에 과도하게 힘이 들어가거나 단단한 변을 보는 경우, 배변 이후에도 변이 안에 남아있는 듯 한 느낌이 드는 경우, 복통이나 복부 팽만감 등을 경험하는 것 등이 있습니다. 변비가 만성화되면 소화 불량이나 치질, 식욕 부진 등으로 이어질 수 있습니다. ■변비 원인■ 대부분의 만성적인 변비 환자는 기질적인 변비 원인이 없다고 하는데 간혹 다양한 원인들에 의해 변비가 유발되는 경우도 있다고 합니다 변비 원인은 과도한 스트레스로 인해 발생할 수도 있다고 하며 스트레스를 받는..
