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쑥차효능 2

인진쑥 효능 효소 쑥혈차 쑥차 효능 쑥청혈차 부작용 쑥효능

쑥 중에서도 강인한 생명력을 가진 것이 바로 인진쑥입니다. 눈이 내리는 겨울에도 죽지 않는다고 해서 사철쑥이라 불리기도 합니다. 동의보감에 적힌 것에 따르면 인진쑥은 무려 100여가지의 효능이 있는 약재로 알려졌습니다. 그렇다면 인진쑥 효능에 어떤게 있는지 살펴보도록 하겠습니다. ​쑥 : 인진쑥 우리 주변에서 흔하게 볼 수 있는 다년생 초본식물인 쑥은 예로부터 식욕과 약용으로 널리 사용되어 왔습니다. 특히나 성인병을 예방하는 3대 식물 중 하나로 손꼽히고 있을 만큼 좋은 것으로 알려졌습니다. 특히나 인진쑥은 히로시마에서 가장 먼저 새싹을 틔운 것이 바로 인진 쑥이라고 하는데 그만큼 생명력이 강합니다. 인진쑥은 한겨울에도 죽지 않는다고 해서 사철쑥이라고도 합니다 ■인진쑥 효능 : 쑥혈차 효능 : 쑥차 효능..

건강정보 2022.07.13

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봄철 향긋한 내음의 쑥은 몸에 좋은 성분이 많아서 인기가 많은데요 쑥은 다양한 형태로 섭취가 가능합니다. 주로 떡으로 많이 넣어서 먹으며 쑥국, 쑥 반찬으로 먹을 수 있는데요. 쑥차, 쑥혈차, 쑥가루로 만들어서 매일 마셔도 좋습니다. 이렇게 쑥 효능이 검증되어 온 것으로 어떤 게 있는지 살펴보도록 하겠습니다. ​■쑥 효능 :쑥차 효능 : 쑥 효소 효능 : 인진쑥 효능■ 1. 변비 개선 인진쑥에는 탄닌과 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 두 가지는 장 운동을 원활하게 일어나도록 하여 점액 분비를 증가시키기도 하며, 배변 활동에 좋아 변비 증상 개선과 예방에 좋습니다. 소화 불량인 경우에도 뛰어난 효능을 보이고 있습니다. ​ 2. 간 겅강 인진쑥에는 카피라린이라는 성분이 풍부한 편입니다. 이는 간에..

건강정보 2022.03.30
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