오디는 뽕나무에서 열리는 열매로 여름철 수확하는 열매입니다. 검은빛을 띄는 자주 색상을 보이며 복분자 등의 열매와 비슷하게 생겼습니다. 오디는 치유 효능이 뛰어나서 검은 산삼이라고도 불립니다. ■오디의효능 : 뽕나무열매 효능 : 오디즙 효능■ 1. 시력 개선 눈에 좋다고 알려진 블루베리보다 안토시아닌 성분이 1.5배 이상 많이 함유되어 있어 눈 건강에 특히 효과가 있습니다. 야간 시력을 개선하여 야맹증을 예방하고 눈의 노화를 방지하여 노화로 인한 시력감소를 예방하여 줍니다. 2. 혈관 건강 오디에 함유되어 있는 루틴이라는 성분은 혈관 건강에 도움이 되며 모세혈관의 기능을 도와주어 말초 순환을 개선해 주고 혈압을 안정화하는 효과가 있어 고혈압의 예방에도 도움이 됩니다. 3. 항암효과 오디에는 포도의 ..