건강정보

공기정화 숯 숯효능 식용 숯가루

요리레시피 2023. 3. 27. 06:39
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숯가루라고 들어보셨나요? 최근 건강식품으로 각광받고 있는 이 가루는 우리 몸 속 노폐물과 독소를 제거하는데 탁월한 효과가 있다고 알려져있어요. 그래서 많은 사람들이 찾고있는데요, 과연 어떤 효능이 있는지 알아볼까요?


숯은 나무 등의 유기물을 연소시켜서 만든 것으로 목탄이라고도 부릅니다. 가장 잘 알려져 있는 참숯은 참나무류를 불완전 연소해 만든 물질입니다. 숯은 복원력이 뛰어나고 항균, 탈취 효과를 지니고 있는 것으로 잘 알려져 있습니다.


■숯효능 : 숯가루 효능■

1) 항균 효과

숯은 과거 히포크라스 시대부터 탄저병, 간질, 빈혈의 치료에 사용해왔다고 하며 동양에서도 약용으로 사용해왔습니다. 숯을 식용으로 섭취하면 인체 유익 성분은 보존하면서 유해 바이러스나 세균을 항균해 배출하는 효과가 있습니다.

 

 


2) 냄세 제거

숯은 부패균을 억제하면서 악취의 근원을 흡착해서 제거하는 효과를 지니고 있습니다. 따라서 신발장, 옷장, 냉장고 등에 숯을 넣어 두면 탈취 효과를 기대할 수 있습니다. 또한 염소나 소독약 냄새가 강하게 나는 물에 숯을 넣어 놓으면 냄새 제거가 됩니다.


3) 공기 정화효과

숯은 오염된 물, 공기 등을 정화하는 여과 효과를 가지고 있습니다. 숯은 강력한 정수력을 가지고 있는데 이는 숯 내부에 구멍이 많이 있어서 다공질의 구조를 가지고 있기 때문입니다. 이러한 정화 효능으로 방독 마스크에는 활성탄이 함유되어 있습니다.

 

 


4) 습도 조절

숯은 흡착 기능을 하기 때문에 물을 흡수해 주변 습도를 줄이는 효과가 있으며 공기가 오히려 건조해지면 수분을 방출하여 습도 조절을 하는 기능을 합니다.


5) 원적외선 방출

원적외선은 모든 물질에서 방출되지만 특히 황토, 돌, 숯 등에서 높은 방사율을 보입니다. 원적외선은 모세혈관 확장을 시켜서 인체 물질 순환을 도와줍니다.


■숯가루 사용시 주의사항■

숯을 식용으로 사용할 때에는 제조사 표시가 명확히 되어 있는 과립화되어 있는 숯가루를 선택하는 것이 좋습니다. 공기정화용으로 사용할 경우 숯을 햇빛보다 그늘에 말리는 것이 유익한 미생물을 사멸시키지 않는 방법입니다. 또한 목욕용으로 이용한 숯은 정수용이나 취사용으로 재사용하지 않는 것을 권장합니다.


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