질건조증 원인 증상 해결법

◈질건조증◈

질 조직의 탄력성, 수분감, 질 상피의 적절한 두께 유지 등의 기능을 하는 여성 호르몬인 에스트로겐 감소로 질 조직학적 변화가 일어나 이로인해 건조함으로 불편감을 느끼는 것을 질건조증이라합니다. 간단하게 말해 질의 점액이 감소하여 나타나는 건조증입니다. 질건조증은 폐경을 경험하는 40~60대에 많이 나타나지만 여성 호르몬 변화의 영향을 주는 외부적 요인으로 20~30대의 여성에게도 흔히 나타나는 증상이 됐습니다.

◈질건조증 원인◈

질건조증 증상의 가장 대표적인 원인으로는 여성 호르몬인 에스트로겐 감소입니다. 임신, 출산, 폐경 후에 에스트로겐이 급격하게 감소하게 됩니다. 체내 호르몬 농도가 감소하게 되면서 질 안 쪽에 위치한 점막이 탄력, 유연성, 수분감을 잃게 되면서 질액 분비량이 감소됩니다. 이로 인해 질건조증 증상이 나타나게 됩니다. 에스트로겐 감소 외에 스트레스, 특정 약물 복용, 난소 제거 수술 등이 원인이기도 합니다.

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◈질건조증 증상◈

1. 질염 및 방광염

2. 성 관계시 통증 및 출혈

3. 외음부 간지러움 및 따가움

4. 비정상적인 분비물

5. 빈뇨 및 배뇨통

◈질건조증 해결법◈

1. Y존에 자극이 되는 옷 피하기 : 마찰에 따른 통증이 발생 할 수 있는 딱 달라붙는 옷이나 꽉 끼는 하의는 피하는 게 좋으며 속옷도 피부에 자극이 덜한 면 소재를 추천드립니다.

 

 

2. 체내 수분량 증가시키기 : 알코올, 흡연, 카페인 등은 체내의 수분을 부족하게 만들어 질건조증 증상이 나타날 수 있어 최대한 피하는게 좋습니다. 그리고 체내의 수분을 보충하기 위해 물을 자주 마셔 건조해지는 것을 막아야 합니다.

3. 수용성 젤 사용하기 : 질 전용 세정기 등을 사용하여 질 내부를 위생적이고 촉촉하게 유지해야 합니다.

4. 욕실용품 pH 확인하기 : pH가 높은 강한 알칼리 성분으로 질 안 쪽을 세척하는 것은 피해야 합니다. 알칼리가 아닌 약산성 성분인지 확인하여 사용하길 추천드립니다.