쌍화탕 효능 부작용 쌍화차 효능

쌍화탕은 동의보감에 기록되어 있는 사물탕과 황기건중탕에서 교이를 뺀 후에 조합한 한약으로 음기와 양기를 조화롭게 맞추고 기와 혈을 조화롭게 합니다. 쌍화탕의 재료로는 백작약, 숙지황 천궁, 당귀, 황귀, 계피, 감초, 생강, 대추, 칡뿌리 등 몸을 따듯하게 해주는 약재를 넣어 만듭니다. 

쇠약하거나 정기가 부족한 사람, 정신력이 흐려진 사람, 피로로 인하여 진기가 손상된 사람, 기가 부족하여 땀이 많이 나는 사람에게 주로 사용합니다. 

조선 후기의 양반들은 쌍화탕을 보약으로 아침저녁으로 쌍화탕을 섭취할 만큼 동양에서도 특히 우리나라에서 많은 인기가 있습니다. 

■쌍화탕 효능 : 쌍화차 효능■

1.간 건강

감초, 당귀, 숙지황과 같은 재료는 간의 해독작용을 도와주고 간 기능을 개선해 줍니다.

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2.면역력 강화

따뜻한 성질의 황기, 당귀, 생강 등이 함유되어 있어 체온을 높여주어 신진대사를 활발하게 하여 신체 면역력을 올려주어 여름철 냉방병, 겨울철 감기와 같은 질환을 예방합니다. 

 

 

​3.탈모예방

체내의 효소의 활동성을 증가시켜 모발의 성장을 촉진시켜 탈모를 예방하는 데 도움이 됩니다.

4.뼈 건강

쌍화탕을 꾸준히 섭취하면 골 형성을 촉진하고 골 흡수를 억제하여 뼈를 단단하게 하고 골밀도를 증가시켜 골다공증을 예방할 수 있습니다.


5.수족냉증

따뜻한 성질의 재료가 많이 들어가는 쌍화탕은 체온을 높여 혈관이 확장되어 혈액순환을 원활하게 하여 수족냉증을 개선하는데 좋습니다.

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6.피로회복

기력을 회복하고 근육의 피로를 풀어주어 만성피로가 있는 사람의 피로를 줄이고 건강을 회복합니다. 그리고 카페인 성분이 함유되지 않아 카페인에 민감한 사람도 섭취할 수 있습니다.

■쌍화탕 부작용■

대장의 기능이 약한 사람은 설사를 할 수 있고 차가운 음식이나 과일과 같은 날음식과 함께 복용 시 효능이 떨어지니 같이 먹지 않는 것이 좋고 따뜻한 성질의 재료가 많아 열이 많은 사람이 먹지 않는 것이 좋습니다.