심장 부정맥 증상 원인 치료 예방 심장 두근거림

부정맥이란?

심장은 분당 50～90회 정도의 규칙적으로 뛰게 되는데 정상적으로 심장이 뛰지 않는 상태를 말합니다 

■심장 부정맥 원인■

부정맥의 가장 흔한 원인은 심장 질환 특히 관상동맥질환이며, 심부전과 판막질환 등이 있습니다.

가벼운 부정맥은 흡연, 카페인, 운동, 스트레스, 알코올에 의해서 발생할 수도 있습니다.

특별한 원인이 전혀 없더라도 부정맥을 발생할 가능성이 있습니다.

■심장 부정맥 증상■

대표적인 증상으로는 두근거림, 불규칙한 맥박, 가슴 답다 감 혹은 통증, 어지러움, 운동능력 저하, 실신, 피로감 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

증상은 부정맥 종류에 따라서 다양할 수 있습니다.

간혹 어지럼증, 가슴 통증, 두통 및 실신 등의 증상을 유발하기도 합니다.

증상이 아주 빠른 경우 돌연사 및 실신까지도 일으킬 수 있습니다.

■심장 부정맥 예방■

부정맥을 예방할 수 있는 특별한 방법은 없습니다.

달리기, 자전거, 수영과 같은 유산소, 걷기가 가장 좋으며, 근육을 풀어줄 수 있는 요가나 스트레칭 등도 권장합니다.

그러나 과도한 운동은 피하는 게 좋습니다.

규칙적인 운동을 하면서 스트레스, 수면 부족 와 같이 자극을 줄 수 있는 원인들은 피하는 것이 좋습니다. 

■심장 부정맥 치료■

부정맥의 치료방법에는 인공심박조율기, 도자절제술, 전기적 심율동전환, 항부정맥제 그리고 외과적 수술요법의 5가지가 있습니다.

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1. 인공심박조율기, 제세동기, 재동기화 기기

심장의 내부에 규칙적인 전기 리듬을 발생하는 인공심박조율기나, 불규칙한 전기리듬을 정상 맥박으로 하는 제세동기를 작동해서 부정맥을 치료합니다

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2. 전극도자절제술

혈관 내부로 가는 도관을 넣어 심장 부위에 위치시킨 후에 고주파나 전기 충격을 방출하여 조직을 제거함으로써 부정맥을 치료하는 방법입니다.

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3.전기적 심율동전환

심장 부위의 체표면에 전극판을 통해서 직류 전기 충격 줘서 부정맥 치료 합니다

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4.항부정맥제

항부정맥제는 부정맥의 발생을 막아주는 약물입니다

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5.수술

약물치료를 제대로 하지 못하는 어린 환자들에서 주로 시행되는 방법으로 수술적인 방법을 통해 부정맥의 원인을 제거하는 방법입니다.

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TIP. 부정맥은 고령일수록 위험도가 높아지므로 평소 전혀 증상이 없더라도 규칙적인 심전도 검사를 하는 것이 좋습니다. 

가장 중요한 것은 부정맥이 있으면 카페인, 담배, 술을 끊고, 과로를 피하고 스트레스를 잘 해소해야 합니다.

심장병을 적극적으로 치료하고, 고지혈증, 동맥경화, 고혈당, 고혈압 같은 심 뇌혈관질환을 잘 관리해야 합니다. 

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