콤부차의 인기가 대단합니다. 미국에서부터 헐리우드 유명 배우가 먹기 시작하면서 이제는 국내에서도 인기가 대단한데요 콤부차는 홍차나 녹차를 효모와 설탕을 넣어서 발효시킨 음료입니다. 신맛이 나며 시큼하고 탄산의 맛이 납니다 녹차로 만들기 때문에 녹차의 효능에 프로바이오틱스와 항산화물질이 들어있으며 발효차로 소화와 장건강에 도움이 되는 콤부차의 효능을 자세히 알아보겠습니다. 콤부차 칼로리는 100g에 15kcal로 낮은편이라서 다이어트에 도움이 됩니다 ■콤부차 효능■ 1. 간 건강 콤부차에 함유된 클루코론산은 강력한 해독제 작용을 하며, 간에서 독소와 결합하여 신장을 통해 배출시켜 주며 간을 보호해 줍니다. 2. 위장 건강 및 면역력 증강 콤부차는 유산균이 함유되어 위 건강을 돕고 소화 작용을 촉진하며..