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인후통이란? : 목이 부었을때 : 목아플때 : 목아픔

인후통은 다른 말로 목이 아픈 증상이라고 표현할 수 있습니다. 

인후는 구강의 뒤쪽, 비강의 아랫부분에 위치해 있으며 이 부분에 다양한 원인에 의해서 염증이 생기는 경우 통증이 발생하며, 이를 인후통이라고 합니다. 

 

특히 목 부분에는 편도선 등의 림프조직이 많이 위치하고 있어 조금만 피로하거나 컨디션이 좋지 않은 경우 인후통이 생기기 쉽습니다. 

들이 마신 공기가 폐로 들어갈 때도 인후를 거치지만 섭취한 음식물이 식도로 지나갈 때도 인후를 거치게 됩니다. 

따라서 인후통이 발생할 수 있는 이유는 매우 다양하며 호흡기 질환에 의해서 발생할 수도 있지만 역류성 식도염과 같은 소화기계 질환에서도 발생할 수 있습니다. 

 

 

인후통은 환절기나 추운 계절에 흔하게 발생할 수 있는 증상이며, 단순히 목이 아픈 증상 외에 연하곤란, 기침, 발열 등의 증상을 동반하기도 합니다. 

인후통은 특별한 치료 없이도 시간이 지나면 저절로 완화되지만 통증이 한 부분에 국한되어서 오랜 기간 지속된다면 인후의 문제가 아닌 목의 다른 기관에 문제가 생긴 것일 수 있으므로 병원을 방문해 보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 

■인후통 원인 : 목이 부었을때 원인 : 목아플때 원인 : 목아픔 원인■

인후통의 원인은 매우 다양합니다.

흔히 바이러스 등의 침입으로 인해서 감기 증상이 나타나는 경우 인후통이 동반되는 경우가 많으며, 리노바이러스(Rhinovirus), 아데노바이러스(Adenovirus) 등이 인후통을 유발하는 경우가 많습니다. 

A군 β 용혈 사슬알균(group A neta hemolytic streptococcus) 등의 세균 감염이나, 피로, 면역력 저하, 차가운 공기의 노출, 알레르기 반응 등도 원인이 될 수 있습니다. 

흡연과 음주, 자극적인 음식의 섭취, 위식도역류질환, 구토, 화학 물질의 흡입, 노래를 많이 부르거나, 말을 많이 하는 경우 등도 인후통을 유발할 수 있습니다. 

 

■인후통 증상 : 목이 부었을때 증상: 목아플때 증상 : 목아픔 증상■

침을 삼키거나 음식을 섭취할 때 목에서 이물감과 통증이 느껴지는 것이 가장 대표적인 증상이며 바이러스나 세균 등의 감염이 원인으로 발생한 인후통에서는 발열과 두통, 근육통 등의 증상이 동반되기도 합니다.

목이 간질거리는 느낌과 기침이 나타나기도 하며, 말을 할 때 목소리가 변하거나 갈라지는 증상이 나타나기도 합니다. 

대부분의 증상은 일주일 이내에 완화되는 경향이 보이지만 수 주 이상 통증이 지속되고, 목 부분의 림프절이 비대되어 촉진되거나, 노란 가래와 같은 삼출물이 나타나는 증상이 있다면 병원을 방문해 보는 것이 좋습니다. 

 

 

■인후통 치료■ 

1. 인후통약

차가운 공기의 노출 등이 원인으로 일시적으로 나타나는 인후통의 경우에는 약을 사용하지 않고 대증요법으로 대부분 치료하게 됩니다.

하지만 균의 감염 등으로 인해 나타나는 인후통의 경우에는 항생제를 사용한 치료가 필요할 수 있습니다. 

위식도역류질환에 의해서 발생하는 인후통의 경우에는 알마게이트나 알루미늄 성분의 제산제를 복용하면 인후통을 악화시키지 않는데 도움이 될 수 있습니다. 

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2. 대증요법

인후통이 있을 때는 몸을 따뜻하게 유지하는 것이 좋으며 특히 목부분을 따뜻하게 할 필요가 있어 목도리나 손수건을 목에 감아 주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 

따뜻한 차나 물을 많이 마시는 것도 인후통으로 인해 나타나는 통증 및 이물감을 완화시키는 데 도움이 되며, 특히 비타민c가 풍부한 감귤차, 모과 차 등을 섭취해 주는 것이 효과적일 수 있습니다. 

■인후통에 좋은 음식■

1. 꿀물 

꿀은 항균, 항염 효과를 가지고 있어 인후에 발생한 염증을 완화시키는 데 도움을 주며 보습효과를 통해 목이 건조해지는 것을 예방하여 쉰 목소리 및 인후통을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 

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2. 배

배에는 루테올린 성분이 함유되어 있으며 이 성분은 항균, 항바이러스 작용에 효능이 있는 것으로 알려져 있고 인후염이나 기관지염 등을 완화하고 기관지 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다. 

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3. 모과차

모과 차에는 비타민c가 함유되어 있어 면역력을 증진시켜 인후통을 예방하는 데 도 도움을 주지만 인후통이 있을 때 섭취하면 염증을 완화시키고, 기침, 가래 증상의 완화를 도우며 인후통의 빠른 회복에도 도움을 줄 수 있습니다.