코피 자주나는 이유 코피 나는 이유 코피원인 코피 지혈 예방 치료

 

 코피란?

코피는 콧속 비중격의 양쪽 면 혈관이 파열되면서 피가 흐르는 증상으로 코점막이 약한 사람에게 주로 나타납니다.

■코피 자주나는 이유 : 코피 나는 이유 : 코피 원인■

1. 혈압

혈관이 좁아져 있는 상태거나 혈행이 원활하지 않다면 이 때문에 혈관이 약해져서 코피가 날 수 있습니다.

또한 콜레스테롤 수치가 높아지게 되어 혈관이 원래 가지고 있는 탄력을 잃은 상태가 되면 코피가 납니다.

이때 코피가 나는 것은 두통을 동반하는 경우가 있어 평소에 혈행 개선에 좀 더 신경을 쓰고 생활 습관을 바로잡는 것이 바람직합니다.

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2. 간

간에 문제가 생기면 몸에 노폐물을 제대로 처리할 수 없으며 또한 혈소판이 줄어들어 지혈이 잘 안되기 때문에 자주 코피가 나고 한번 나게 되면 오랜 시간 코피가 자주 또는 지속할 수 있습니다.

이때 얼굴 전체가 노란빛을 띠게 되거나 눈 흰 자가 노란빛을 띠게 되는 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

 

 

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3. 혈우병

코피가 한 번 나게 되면 잘 지열 되지 않는다면 혈소판이 부족함을 의심할 수 있습니다. 이때 코피 외에도 몸에 피가 나는 상처가 났을 때 지혈이 잘 안되는 것을 볼 수 있습니다.

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4. 철분 부족

적혈구 안에는 각각 세포에 산소를 전달하는 헤모글로빈이 존재하게 되는데 이것은 철분을 만듭니다. 철분이 부족하게 되면 코피가 자주 나고 간혹 어지럼증을 느끼거나 빈혈 수치가 높게 나온다면 철분을 챙겨 먹는 것이 바람직합니다.

 

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5. 날씨

환절기나 겨울은 습도가 낮아서 코 안에 점막이 건조해집니다. 그렇다고 난방기를 사용하게 되면 더욱 건조해질 수 있어 점막의 손상이 쉬워 오히려 코피 발생의 원인이 될 수 있습니다.

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6. 생활습관

스트레스를 많이 받아 호르몬이 깨져 염증이 만성화된 경우나 평소 코를 만지는 습관, 코를 잘못 푸는 습관 등으로 코피가 날 수 있습니다.

■코피 났을때 코피멈추는방법 : 코피 지혈■ 

1. 고개를 앞으로 숙여줍니다.

턱이 아래쪽으로 향하게 고개를 숙이고 코피가 자연스럽게 흘러나오게 숙여줍니다. 혹여나 목으로 넘어가게 된 피는 뱉습니다.

옛날에는 잘못된 정보로 고개를 뒤로 젖혔는데 이럴 때 오히려 피가 기도를 막아 문제가 발생하여 조심해야 합니다. 

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2. 콧대를 잡아줍니다.

일종의 압박 요법으로 눈 사이 부분에 물렁물렁한 부분을 양쪽으로 꽉 잡아주면서 입으로 숨을 쉽니다. 10분 정도 압박하면 피를 빠르게 멈추는 데 도움을 줍니다.

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3. 얼음찜질해줍니다.

얼음찜질은 혈관을 수축하여 피의 흐름을 방해하는 방법으로 코피 지혈에 도움을 줍니다.

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4. 연고 및 물티슈로 막아줍니다.

코 점막을 보호해 주는 연고를 처방받아 코 안에 발라주거나 건조한 티슈보다는 물을 묻힌 탈지면이나 물티슈로 코피 지혈하는 것이 도움 됩니다.

■코피 치료■

우선 코피를 흘리는 사람이나 주변 사람들 모두가 심리적인 안정을 취하는 것이 가장 중요하며 다음으로 코피가 나오는 부위의 압박 지혈이 필요하다.

드물지만 지혈 방법으로 지혈되지 않거나 코피의 색깔이 검붉고 끈적끈적한 심한 출혈의 경우는 빨리 이비인후과를 방문하여 내시경 소작술이나 동맥 결찰술 등의 처치를 받아야 합니다. 잦은 출혈이 있는 환자에서 비중격 만곡이 발견되는 경우 비중격 수술로 비중격을 교정해 줌으로써 출혈에 대한 예방을 할 수 있습니다.

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■코피 예방■

- 코 점막이 건조하지 않게 실내 적정 습도를 40~60%로 유지해 줍니다. 낮은 온도에서 가습기로 조절하고 생리적 염수로 코를 촉촉하게 하도록 합니다.

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■코피를 예방하는 대표적인 음식■

1) 연근: 어혈과 지혈의 효과가 있기 때문에 피를 멈추게 하고, 새로운 피 생성에 도움을 줍니다. 또 항염작용이 있어 염증을 막아줍니다.

2) 대추: 코 내부 점막을 튼튼하게 만들어 모세혈관의 빠른 생성을 도와줍니다.

3) 가지 및 녹색 채소: 수분함량이 많아 몸에 독소를 배출하고 항산화 작용을 도와주며, 채소는 철분과 칼슘이 많아 코피가 흐를 때 지혈하는 데 도움이 됩니다.

- 물리적으로 코를 파는 행위를 삼갑니다.

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