ABC쥬스 효능 ABC주스 비트쥬스 부작용

abc주스는 사과(apple) , 비트(beat), 당근(carrot)의 알파벳 첫 글자(a,b,c) 를 따서 만든 이름의 해독 주스입니다. abc주스에 사용되는 재료는 구하기 쉬운 식재료로 누구나 부담 없이 구입하여 만들어 먹을 수 있으며 장과 간의 해독 및 노폐물 배출을 하는 효능을 보이기 때문에 건강에 유익합니다. 또한 다양한 연구가 abc주스의 긍정적 효과를 입증하였기 때문에 최근 관심이 더욱 많아지고 있습니다.

■abc주스 효능 : ABC주스 효능 : 비트쥬스 효능■

1) 피부 미용

abc주스에는 비타민a를 비롯하며 비타민 b1,b2, 비타민c, 비타민k 등이 함유되어 있어 천연 비타민이 매우 풍부합니다. abc주스를 꾸준히 마시게 되면 피부 노화를 방지할 뿐만 아니라 자외선으로 인해 생긴 주름이나 잡티에도 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 미백 기능이 탁월하기 때문에 안색 개선을 하고 싶은 경우에 꾸준히 음용하면 도움이 됩니다.

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2) 체중 조절

abc주스는 다량의 식이섬유가 함유되어 있어 배변이 원활해지고 숙변 제거를 하는 효능을 가지고 있습니다. 또한 체내의 나쁜 독소와 노폐물을 배출하여 자연스럽게 체중 감소 효과를 경험할 수 있게 됩니다. 

 

 

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3) 항염 기능

abc주스에는 항염증 기능을 하는 비타민c,k와 미네랄 성분이 함유되어 있기 때문에 체내 독소로 인해 염증이 자주 발생하거나 뾰루지 등이 올라오는 피부에 도움이 됩니다. 베타카로틴 성분은 면역 기능을 강화하여 외부 물질로부터 몸을 방어하고 염증을 개선하는 효과가 있습니다. 

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4) 항산화 기능

안토시아닌, 베타닌 성분은 간 해독 및 재생에 매우 효과적입니다. 또한 높은 항암 효능을 지니고 있기 때문에 예방에도 도움이 되며 질산 성분은 혈류량을 늘려서 체내 혈액순환과 신진대사를 촉진시켜 효과적입니다.

■abc주스 만드는법■

사과,당근,비트를 흐르는 물에 씻은 이후에 사과는 껍질째로, 준비하고 당근은 겉면을 살짝 벗겨 줍니다. 비트는 물에 살짝 데쳐 준 뒤 재료를 2: : 1 : 1 비율로 갈아 줍니다.

■abc주스 부작용 : ABC주스 부작용: 비트쥬스 부작용■

abc주스를 과다 섭취할 시에 설사 증상이 나타날 수 있어 주의해야 합니다.