콩과 식물인 결명자는 갈색을 띠고 광택이 나는 씨앗이 좋은 결명자 씨앗입니다. 결명자는 주로 차를 끓여 보리 차처럼 식수 대용으로 섭취하며 결명자차는 눈을 밝게 해주는 차로 널리 알려져 있습니다. ■결명자차 효능 : 결명자 효능■ 1. 균억제 효과 대장균, 포도상구균 등과 같은 균의 성장을 억제하는 효과가 있다고 알려져 있어 균으로 인한 배탈에 결명자차를 복용하면 항균, 항염 작용을 하여 증상 완화에 도움이 됩니다. 2. 눈 건강 결명자차의 대표적으로 잘 알려진 효능으로 눈을 밝히는 데 도움을 주며 이는 비타민A 성분이 풍부하기 때문에 알려진 효능이며 실제로 야맹증을 개선하고 시력의 저하를 예방하는 효능이 있습니다. 눈의 염증 증상을 완화하여 눈의 피로를 풀어주는 효과도 있습니다. 3. 고혈압 예방 ..