스태미나를 좋게 하는 과실이라고 하면 가장 먼저 떠오르는 것 중에 하나가 복분자입니다. 울긋불긋한 색상이 인상적인 복분자는 술, 차, 잼 등 다양한 형태로 많이 애용됩니다. 복분자의 효능을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 복분자는? 복분자는 넝쿨성 목본 식물인 산딸기의 덜 익은 과실을 말합니다. 복분자라는 이름은 이 열매를 먹고 소변을 보면 요강을 엎었다고 하여 붙여진 이름입니다. 작은 단과가 모여 덩어리를 이루고 있으며 원추형이나 구형의 형태를 가지고 있습니다. 결분자, 대맥매, 삼전표, 재앙표 등 다양한 이름으로 불리기도 합니다. 복분자 칼로리는 100g당 53kcal 입니다. ■복분자 효능 : 복분자즙 효능 : 복분자 엑기스 효능■ 1. 노화 방지 항산화 작용이 뛰어나 노화 방지에 도움이 됩니다...