여름철 기력을 올리는 음식으로 오리를 많이 먹는데요. 오리고기는 다양한 방법으로 섭취가 가능합니다. 주로 백숙이나 오리탕 구이 등으로 먹으며 훈제오리고기로도 먹곤 합니다. 임산부 오리고기를 먹으면 기형아를 낳거나 유산이 된다는 소문이 있는데 이것은 잘못알려진 사실입니다. 단백질은 물론 불포화 지방 함량이 높아서 태아 성장 발달에 도움을 주기 때문에 임산부가 오리고기를 먹어도 괜찮습니다. 여름철 더위 먹을 때 기력을 올리기 때문에 기력 회복 음식으로 많이 찾곤 하는데요 오리고기 효능 알아보았습니다 ■ 오리 효능 : 오리고기 효능■ 1. 피로회복 오리고기는 체내에서 포화지방을 분해시켜 체외로 배출시키는 역할을 하여 나쁜 노폐물, 독소 등이 쌓이는 것을 막을 수 있습니다. 잦은 회식, 만성피로 등을 갖고 있는..