1. 혈당 혈당은 우리 혈액 속에 들어있는 포도당의 농도를 의미합니다. 포도당은 우리 몸의 항상성을 유지시켜주고 체내의 에너지를 생성하는 미토콘드라아가 사용하는 원료로 신체의 주요에너지원으로 사용되는 중요한 성분입니다. 혈중에 포도당의 농도가 부족하면 저혈당이라 하고 과도하게 많으면 고혈당이라고 합니다. 적절한 포도당 농도는 다양한 호르몬과 상호작용하며 뇌의 에너지원으로도 사용됩니다. 혈액내의 포도당의 농도가 높은 고혈당 상태를 당뇨라고 합니다. 당뇨는 혈당수치가 비정상적으로 높은 상태가 유지되는 대사질환으로 원인으로 인슐린의 생성 및 분비에 이상, 높은 인슐린 저항성, 유전적 요인 등이 있습니다. 당뇨는 갈증을 자주 느끼고 소변을 통하여 포도당이 체외로 배출되어 배고픔을 빨리 느끼게 되는 특징이 있습니..