알로에 효능 먹는 알로에 효과 알로에겔 효능

알로에는 크산토로이아과의 식물로 노회 또는 나무노회라고도 부릅니다. 알로에는 특유의 식감으로 음료나 식품 등에도 사용하며, 여름철 햇빛으로 달아오른 피부 병변에 붙이거나 바르는 등으로 많이 사용되고 있습니다.
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■알로에 효능 : 먹는 알로에 효과 : 알로에겔 효능■ 

1) 살균 효과

알로에는 알로에틴 성분을 포함하고 있는데 이 성분이 살균과 해독 기능을 해 줍니다. 상처가 난 곳이나 피부가 햇빛으로 탄 부위에 발라 주면 알로에틴의 성분으로 화농 방지와 색소 침착을 막아 줍니다.

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2) 위궤양 예방

알로에에는 우루신 성분이 함유되어 있어서 항궤양 기능을 해 줍니다. 소화불량을 가지고 있거나 위 기능이 좋지 못한 사람이 알로에를 섭취하면 예방 효과를 기대할 수 있습니다.

​3) 변비 개선

알로에의 알로인 성분이 장 기능을 향상시키고 장운동을 활성화시켜 변비를 개선하는 데 도움을 줍니다. 그러나 적당량을 섭취하지 않고 너무 많이 섭취하면 설사가 유발될 수 있습니다.

 

 

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4) 항염 효과

알로에의 마그네슘 성분인 락테이트가 염증 유발 인자를 억제하고 피부 가려움증이나 발진을 가라앉히는 데 도움을 줍니다. 

​5) 수분 공급

알로에에는 수분이 다량 함유되어 있어 건조한 부위에 팩을 하듯이 올려주면 수분 공급과 피부를 진정시키데 도움을 줍니다.

■알로에  부작용■
등에 들어있는 소량을 사용하거나 섭취하는 것은 일반적으로 모든 사람들에게 안전한 것으로 알려져 있습니다. 그러나 하루에 200ml 이상의 알로에 원액을 섭취하면 단백뇨나 혈뇨와 같은 문제가 발생할 수 있으며, 위장관의 문제 또는 설사가 나올 수 있습니다.

​또한 알로에는 이뇨제 또는 부정맥치료제와 함께 섭취했을 때 전해질의 불균형을 야기할 수 있어 주의합니다. 위장장애가 심하거나 복통이 평소 심한 경우에도 알로에 섭취를 피하는 것이 좋은데, 알로에의 에모린, 알로인 성분이 자극일 일으킬 수 있기 때문입니다.