진시황의 불로초라고 불릴 정도로 구기자는 몸에 좋은 효능이 많습니다 고지베리로 불리기도 하며 다양한 방법으로 섭취가 가능하며 말려서 건구기자로 차로 만들어서 먹기도 하고 구기자 가루 분말로 만들어서 꾸준히 먹어도 좋습니다. 과연 어떠한 효능이 있는지 구기자의 효능 알아볼까요? ■구기자 효능 : 구기자 가루 효능 : 구기자분말 효능 : 건구기자 효능 : 구기자의효능■ 1. 간 기능 개선 구기자의 풍부한 베타인 성분은 간에 지방의 축적을 억제하여 지방간을 예방하고 뛰어난 해독작용을 통해 간의 유해물질을 체외로 배출시켜 간의 건강과 기능을 개선하는 효과가 있으며, 피로회복에도 도움이 됩니다. 2. 면역력 증대 구기자에는 탁월한 항산화 물질인 비타민 C, 베타카로틴 성분이 풍부합니다. 이 성분들은 체내에 ..