숙취란? 숙취란 술을 마신 다음날 찾아오는 불쾌한 증상들을 의미하며 술병이라고도 불립니다. 사람마다 숙취를 느끼는 정도가 다르며, 어떤 술을 마셨는지에 따라, 얼마나 술을 많이 마셨는지에 따라 숙취의 정도도 달라지게 됩니다. 우리 몸에 들어온 알코올은 간에서 분해하게 되며, 분해 과정에서 숙취의 원인인 아세트알데히드라는 물질이 생성됩니다. 아세트알데히드의 농도가 혈중에서 숙취 증상을 일으키지 않을 정도의 수치가 될 때까지 숙취는 계속 남아있게 됩니다. ■숙취 증상■ 숙취의 증상으로는 어지러움, 메스꺼움, 두통, 속쓰림, 설사 등이 흔하게 나타나며 구토를 하면 메스꺼움은 호전되는 경향이 있습니다. 술을 마신 다음 날은 속이 좋지 않지만 술을 마시지 않았을 때와 달리 공복감이 심하게 느껴지며 허기가 지기도 ..