부정출혈 여성 하혈 원인 증상 예방

부정출혈이란?

부정출혈 또는 여성 하혈이라고 불리는 여성의 질출혈은 임신이나 호르몬의 변화 등 다양한 원인에서 발생할 수 있지만 대부분 건강에 이상이 생겨 나타나는 비정상적인 현상이라고 볼 수 있습니다. 

부정출혈은 크게 호르몬의 이상으로 인해서 발생하는 기능성 자궁출혈과 자궁이나 난소의 질환으로 인해서 발생하는 기질성 자궁출혈로 나누어 볼 수 있습니다. 

부정출혈은 생리 기간이 아닌 시기에 나타나게 되며 부정출혈이 나타나는 기간은 짧게는 수일에서 길면 수주까지 지속될 수 있습니다. 

출혈 외에 다른 증상을 동반하기도 하며 일상생활에 불편감을 주기도 하는 여성 하혈의 원인에 대해서 제대로 알아보도록 하겠습니다. 

■여성 하혈 원인 : 부정출혈 원인■

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1. 스트레스 

지속적으로 극심한 스트레스에 시달리게 되면 호르몬의 분비를 조절하는 뇌의 시상하부 뇌하수체에 이상이 발생해 여성호르몬의 불균형이 나타나게 됩니다.

여성호르몬의 균형이 깨지게 되면 자궁내막의 일부가 탈락하면서 부정출혈이 나타날 수 있습니다. 

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2. 자궁 난소 질환

자궁근종이나 자궁내막증식증, 난소낭종, 골반염, 폴립, 자궁경부암 등의 질환이 있을 경우 부정출혈이 발생할 수 있습니다. 

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3. 임신 

임신으로 인한 착상혈도 일종의 하혈로 볼 수 있으며 착상혈의 경우에는 정상적인 출혈입니다. 임신이 지속되던 과정 중에서 유산이 발생하거나, 자궁 내 피고임, 융모성 질환 등에 의해서도 부정출혈이 나타나며 출산 후 잔류태반이 남아있는 경우에도 부정출혈이 지속되기도 합니다. 

4. 자궁 내 피임장치 

피임 방법 중에 자궁 내에 피임 장치를 직접 삽입하는 방법이 있습니다. 대표적으로 루프가 있으며, 루프의 흔한 부작용이 부정출혈입니다. 

부정출혈은 루프를 삽입하고 6개월 이내에는 흔하게 발생할 수 있으나 출혈이나 불편감이 지속된다면 제거가 필요할 수 있습니다. 

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5. 폐경기 

폐경기의 여성은 호르몬의 변화로 인해 생리주기가 불규칙하며 부정출혈이 나타나는 경우가 많습니다. 

이는 폐경의 정상적인 과정이기는 하지만 폐경기 이후에는 다양한 자궁질환의 발생위험성이 높아 자궁 및 난소의 질환으로 인해 부정출혈이 나타나는 것일 수도 있으므로 부정출혈이 자주 나타난다면 병원을 방문해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 

■여성 하혈 증상 : 부정출혈 증상■

부정출혈이 나타날 때에는 아랫배에 통증이 동반되는 경우도 많습니다. 

콕콕 쑤시는 듯한 통증부터 묵직한 통증까지 다양한 종류의 통증이 동반될 수 있으며 통증이 참기 힘들 정도로 심한 경우도 있고 아랫배가 부풀어 오르는 경우도 있습니다. 

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호르몬의 변화로 인해 나타나는 부정출혈에서는 유방 통증이 동반되기도 하며 유방에서 분비물이 나오기도 하고 체모가 증가하는 증상도 나타날 수 있습니다. 

부정출혈의 색과 양은 원인에 따라서 다르며 대부분 검붉은 출혈, 갈색출혈 등이 발생하기도 하고 스트레스 등 호르몬의 변화로 인해서 나타나는 부정출혈의 양은 생리양보다 적은 편이지만 잔류태반 및 자궁질환 등에서 발생하는 출혈은 양이 많을 수도 있습니다. 

■여성 하혈 예방 : 부정출혈 예방■

부정출혈은 여성이라면 언제든지 발생할 수 있으므로 컨디션을 잘 관리하여 호르몬의 불균형이 발생하지 않도록 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 

다이어트를 하더라도 영양분을 골고루 섭취하도록 노력하고 충분한 수면을 취하며 스트레스를 받지 않는 것이 가장 좋은 방법입니다.

과한 운동은 오히려 부정출혈을 유발할 수 있지만 주 3회 이상 적절한 강도의 운동은 몸의 컨디션을 관리하는데 도움을 주어 부정출혈을 예방하는데 도움이 됩니다. 

​자궁 및 난소 질환에 의해서 발생하는 부정출혈을 예방하기 위해서는 주기적인 산부인과 진료를 통해서 자궁 건강을 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 

부정출혈의 경우 특별한 치료없이도 증상이 완화되기도 하지만 정확한 원인을 알고 자궁을 건강하게 관리하기 위해서는 부정출혈이 있을 때는 산부인과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 

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